关于卵巢癌的碎碎念（五）-术后恢复篇

这周已经开始上班啦就没有更新～分享一下术后恢复的小技巧们吧～其实整体而言术后两周基本就像正常人一样啦～串气的症状在出院后3天就不太明显了～一周左右满是二氧化碳水桶腰也会恢复成小蛮腰～好开心～

手术“后遗症”：冷、串气、嗓子疼（插管插的）、胃肠功能问题

必备小物件儿：电热水袋、口香糖、吸管杯

术后的失温问题

手术完后的我躺在醒麻药的屋子里，很快就被冻醒了～因为刚插完管嗓子疼的不行哑的发不出声音，所以只能疯狂挥手告诉护士我要冻死啦！！！护士会弄个像暖风机一样的东西杵在被子里，缓解一下失温的症状～不过暖了没五分钟就被推回病房了～此时就应祭出大法宝，电热水袋！放在被窝里暖脚丫，脚暖和过来感觉就会好很多啦～～

串气的问题

串气真的好痛好痛，简直是真·痛苦面具～躺着腹腔痛，站起来肩胛骨痛～但为了早日恢复一定要多活动多活动多活动～站不起来就多翻身，翻身痛就多蠕动～总之能动就别窝着～慢慢的你的活动范围就会变大啦～

这么痛为什么还要动啊？

因为全麻会导致肠胃停止蠕动，而且对于我们这种摘掉比较大肿瘤的人来说，肿瘤的邻居们也需要适应一段时间，所以一定要多活动，避免肠道粘连，恢复肠胃蠕动～

“邻居们”的功能恢复问题

术后第一天的一大早就要拔掉尿管啦（插着尿管的时候居然没有想嘘嘘的感觉好神奇）～的确比较酸爽，倒也没有特别痛，在忍受范围内～拔完尿管一定要多喝水（因为坐起来很痛所以最好有个吸管杯，躺着也能喝水不要太开心），多嚼口香糖（帮助排气，减少串气痛，而且不排气的话就只能吃全流食哦），能走动的话多多走动～抓紧让膀胱恢复工作（不然又要把尿管插回去，据说清醒着插巨痛无比）～拔完尿管的第一次嘘嘘会有点痛，多喝水就可以很好的解决～串气痛、伤口痛也不要太过担心～一切都会随着时间的推移慢慢好起来的～另外手术后的第一天会有持续的一点低热，护士说只要不超过38度5都在可接受范围内哦～

回家的注意事项

一定要打病历！！（协和的住院病历需要去窗口打，手机看不到哦～因为保险理赔需要有住院病历，所以有重疾险的小伙伴一定要出院的时候打好，不然就会像我反反复复的跑医院😭～）

打个减震效果好的车～不然路上颠簸伤口真的很痛～

回家后的饮食还是以清淡好消化的为主，多喝水，多上厕所，多走路，慢慢走，伤口不可以沾水（但可以站着洗洗头？反正我洗了）～

🌟心情一定放轻松～相信自己很快就会恢复就真的会很快恢复哦～