肿瘤患者：看心理医生很丢脸吗？

👨‍⚕️‍ 医生说：
“我在心理方面没有受过专业的训练，也没有办法帮助患者”，“我还有很多其他的事情要做，如果继续谈下去那么其他重要的事情就无法完成”。
 
👱 患者说：
“我如果告诉他们我的焦虑他们会不会觉得小题大做，会不耐烦”，“每个生这种病的人肯定都会焦虑的，扛过去就好了，看大家也都是这么过来的”。
 
久而久之，就造成了目前这种局面：医生不问，患者不说。有研究显示，大约1/3的癌症患者在门诊的时候会出现抑郁心理，但只有1/10不到的病人会接受治疗。

即使是今天，仍然有人觉得看心理医生是件“不太光彩”的事情，其实我们大可不必在意别人的眼光。

因为，看心理医生不等于有精神病。🔆
 
看心理医生是为了缓解我们某一段时间的心理问题。大部分的人一生中都会遇到心理障碍，比如高考失败、工作失败、身体不适等等都可能造成情绪障碍。这时候我们是知道自己的状态不太对的，因此心理医生的介入，可以帮助我们恢复正常的状态，早日走出阴霾。

而精神病是大脑功能紊乱造成的精神障碍，患者通常是不知道自己生病了的，精神病人更需要的是精神科医生，而不是心理医生。
 
🔅 而且，看心理医生好处很多：
 
1、心理医生可以帮助我们更理性地面对癌症，放下包袱轻松上阵。

2、心理医生可以帮助我们评估这些不良情绪是否达到了一定的严重程度，是否需要进一步的干预和治疗。
 
3、心理医生还能够帮助我们缓和各种因生病带来的矛盾，让我们有信心和智慧去处理现实中遇到的困难。毕竟心理状态和癌症的发生也有很大的关系，良好的心态可以让癌症的治疗、康复更加顺利。

最后分享一个小故事💃 ：

张女士，36岁，是一个早期乳腺癌患者，生病之前是一名公司职员，生病后做了手术，术后一直在内分泌治疗，患病前身材苗条，工作生活一帆风顺，而患病后张女士因为无法承受癌症的打击，情绪低落，无心工作，人也变得懒洋洋的不想动弹，再加上过度的增加营养导致身材臃肿，感觉自己变得很丑，连之前的好朋友也不愿意见面了。

第1-2次心理治疗时，张女士倾诉了她的苦恼，医生帮她合理得宣泄了情绪，发现了她的优点，让她焦虑抑郁的情绪有所好转。

第3-4次心理治疗时，医生鼓励她接受自己的身材，把对身材的注意力转移到其他地方，比如家庭和生活。张女士开始有所行动。

第5-6次心理治疗时，医生告诉她调动周围的人际资源，帮助她逐渐适应和周围人交流，她开始出门逛街。

第7-8次心理治疗时，针对她不敢见同事这个问题，医生进行角色扮演，模拟见面场景，并对她的行为多加鼓励，逐渐的，张女士已经能够接受自己的体型并考虑重新开始寻找工作。

💑 写在最后：

说这么多，其实道理大家都明白，癌症已经给我们的身体带来了巨大的创伤，如果连心情也要受到牵连，进而影响到治疗，这就得不偿失了。

希望每一位患者朋友在正确积极地面对疾病的同时，也不要忽略了咱们的心理健康，难受的时候一定要主动寻求帮助，早日恢复身心健康。