甲癌术后最强饮食攻略——注意啥？要忌口不？

手术结束后，很多患者会开始揪心饮食的问题：术后饮食上需要注意哪些？有没有什么要忌口的？海带能不能吃？鸡蛋能不能吃？十字花科蔬菜能不能吃？甚至还有人问粉丝能不能吃？恨不得菜市场遇到的每一样食物都拿来一一过问医生才能放心。
 
然而，中国的医生总是非常忙碌，问吧，他们没时间回；不问吧，又不放心。到底术后饮食需要注意哪些？这篇文章赶紧收藏。（小编把术后各阶段的饮食要点关键词整理成一张表格，放在图2，不想看全文的朋友可以看看，先行了解一下~）
 
🌼  术后当天
 
一般来说，术后4小时可以进水，6小时可以适量食用一些流质，如米汤等。
 
有些患者向我们反应过，进食后当时不觉得什么，过了一会吐得很厉害（呕吐多数是手术中使用麻醉药物引起的，早晚和轻重不一，每个人反应不同，有些患者即使空腹也依然吐得很厉害）。因此，我们建议您术后当天尽量少吃点，呕吐剧烈也不利于伤口的恢复。
 
另外，进食的时候要有心理准备，因为伤口真得很痛，许多患者说吞咽起来“痛得简直质壁分离”。
 
🌼  住院期间
 
术后前3天，切口尚未愈合，吞咽时颈部疼痛明显，建议还是流质（米汤、酸奶等）或半流质饮食（稀饭、面条等）。少吃过热的食物，此时伤口处于水肿的状态，过热的食物会造成渗出增多，影响伤口的愈合。
 
颈部淋巴结清扫术的患者需要注意，术后2周内应该严格低脂，甚至忌脂饮食（简单说就是绝对的不沾油），牛奶、奶油、鸡蛋、油脂等都别吃了，以防术后淋巴漏（又称乳糜漏，表现为引流量变多，呈“牛奶”一样的乳白色液体，长时间淋巴漏可导致脱水、电解质紊乱、低蛋白血症等）的发生。
 
🌼  出院后
 
出院了，馋了饿了，忍不了了，这时候要冷静冷静。记住你的饮食原则：清淡、营养。甲状腺癌术后早期适量补充一些蛋白质促进切口愈合。建议尽量选择优质蛋白，比如豆制品、鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等。蔬菜水果就不必说了，吃！
 
许多患者刚出院的时候还是觉得伤口疼得厉害，可以试试冰淇淋，吃过的都说好，真正的“冰冰凉透心爽”，镇痛效果明显。
 
大概2周-1个月后，伤口慢慢恢复，就可以恢复正常饮食了。提醒一点，术后半年内，辛辣刺激的食物（小米椒、朝天椒、藤椒、大料等）最好都别吃，千万别吃辣一时爽，留疤气翻天。
 
🌼  手术半年后
 
目前，各国指南都没有对术后饮食做出任何规定或者限制，也没有确切的研究证明，患者术后食用碘会促使甲癌的复发率增高。因此，甲状腺癌术后也没啥忌口的，海带、鸡蛋、粉丝、十字花科蔬菜等等，正常人能吃的，都能吃~
 
抽烟喝酒就算了，你也知道的，这些都有害生命~
 
🍀  关于十字花科蔬菜
 
很多人看到网上说，“十字花科蔬菜，如萝卜、白菜、西兰花、卷心菜等不能吃，会产生硫氰酸盐，对甲状腺不好，吃了肿瘤会复发。”
 
不至于，真不至于！
 
十字花科蔬菜种类众多，占据了蔬菜的半壁江山，而且大多都是抗癌小能手，你都不吃，甲癌没复发，高血脂高血压高血糖可能先找上你。再说了，十字花科蔬菜产生硫氰酸盐条件真得很苛刻，你得每天吃很多，一公斤以上，连吃几个月……
 
你会吃这么多吗？反正我不会……所以，就正常吃呗！
 
🍀  关于碘
 
很多患者会纠结术后低碘饮食的问题，在这一点上，各派系观点仍有所争议，主流观点认为，无论全切还是半切患者，术后均无需低碘，都可以正常碘饮食。也有部分观点认为半切患者术后应该低碘饮食。
 
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